Artikelen door Snurken-Snurken

Snoreless Anti Snurk Micro-CPAP: wat zijn de ervaringen?

SnoreLess heeft recentelijk het SnoreLess anti snurk micro-CPAP apparaat uitgebracht. Dit zou het eerste micro-CPAP apparaat zonder masker, slangen of koorden zijn. Het is daarom niet alleen effectief tegen snurken, maar ook tegen slaapapneu. Kortom: de micro-CPAP zou een vervanging van het CPAP-masker kunnen zijn. Maar is dit ook zo? Lees hieronder reviews en ervaringen […]

Anti snurk neusclip: een effectieve oplossing tegen snurken?

Wist je dat snurkers drie keer meer kans hebben op het oplopen van gezondheidsklachten dan niet-snurkers? Dit komt doordat snurken de slaap verstoort, met als gevolg dat de snurker niet optimaal uitrust. Dit kan leiden tot (chronische) vermoeidheid en andere kwaaltjes. Daarnaast zorgt snurken voor de nodige overlast bij partners en huisgenoten. Reden genoeg om je snurkklachten […]

Snurken verhelpen: 5 effectieve tips

Snurken verhelpen is niet altijd eenvoudig. Snurkklachten kunnen zeer hardnekkig zijn en het is vaak lastig om te achterhalen wat de precieze oorzaak van jouw snurkprobleem is. Het is echter belangrijk om je snurkgedrag tijdig aan te pakken, omdat langdurig snurken kan leiden tot vervelende kwaaltjes. Lees hieronder de 5 beste tips tegen snurken.

Snurken stoppen op 7 manieren

Snurken stoppen lijkt voor veel snurkers een onmogelijke taak, omdat klachten vaak erg hardnekkig zijn. Vaak proberen zij vele middeltjes uit, maar deze zetten lang niet altijd zoden aan de dijk. Toch is het belangrijk om snurkklachten binnen te perken te houden. Op de lange termijn kan snurken namelijk zorgen voor vervelende kwaaltjes. Lees hieronder 7 effectieve […]

Tongstabilisator tegen snurken: effectief of niet?

Snurken is een probleem dat niet alleen vervelend is voor de snurker zelf: ook huisgenoten kunnen er zeer veel overlast van ondervinden. Vooral partners zijn vaak de dupe en moeten zien te leven met de geluidsoverlast dat snurken met zich meebrengt. Vaak is deze geluidsoverlast voor snurkers de belangrijkste reden om op zoek te gaan […]

8 tips tegen snurken: zeg je snurkprobleem vaarwel

Snurken is in sommige gevallen onschuldig. Als je echter niet op tijd ingrijpt, kunnen snurkklachten vervelende gevolgen hebben op de lange termijn. Zo is aangetoond dat mensen die snurken meer kans hebben op het ontwikkelen van chronische vermoeidheid, depressies en zelfs hart- en vaatziekten. Het is dus van belang om snurkklachten tijdig aan te pakken. […]