Artikelen door don

Snurken met mond dicht: hoe kom je er vanaf?

Snurken met mond dicht komt vaker voor dan je denkt, ondanks het feit dat de klassieke snurker vaak met wijd open mond afgebeeld wordt. Snurk jij met je mond dicht en wil je weten wat je kunt doen om van het gesnurk af te komen? Lees dan snel verder.

Snoreless Anti Snurk Micro-CPAP: wat zijn de ervaringen?

SnoreLess heeft recentelijk het SnoreLess anti snurk micro-CPAP apparaat uitgebracht. Dit zou het eerste micro-CPAP apparaat zonder masker, slangen of koorden zijn. Het is daarom niet alleen effectief tegen snurken, maar ook tegen slaapapneu. Kortom: de micro-CPAP zou een vervanging van het CPAP-masker kunnen zijn. Maar is dit ook zo? Lees hieronder reviews en ervaringen […]

Anti snurk armband: een mogelijke remedie tegen snurken?

Snurken is alles behalve een uniek probleem: grofweg 45% van de mannen en 25% van de vrouwen snurkt regelmatig. Tussen de vele anti snurk middelen die verkrijgbaar zijn, vinden we ook de anti snurk armband. Dit is een wat onbekender middel dat snurken aanpakt door middel van het afgeven van kleine elektrische schokjes bij de […]

Snurken verhelpen: 5 effectieve tips

Snurken verhelpen is niet altijd eenvoudig. Snurkklachten kunnen zeer hardnekkig zijn en het is vaak lastig om te achterhalen wat de precieze oorzaak van jouw snurkprobleem is. Het is echter belangrijk om je snurkgedrag tijdig aan te pakken, omdat langdurig snurken kan leiden tot vervelende kwaaltjes. Lees hieronder de 5 beste tips tegen snurken.

Huismiddel tegen snurken: 7 tips voor snurkvrije nachten

Snurken is een vervelend kwaaltje, zeker als je bedenkt dat het volume van snurkgeluiden kan oplopen tot wel 90 decibel. Dit is net zo hard als het geluid van een drilboor. Niet zo gek dus dat partners van snurkers soms wanhopig raken als ze voor de zoveelste keer snurkgeluiden moeten verduren. Gelukkig bestaan er vele […]

Anti snurk band: een effectieve oplossing tegen snurken?

Snurkers weten vaak maar al te goed dat de zoektocht naar een effectief anti snurkmiddel zeer frustrerend kan zijn. Vaak doen de middelen niet wat ze beloven en daarnaast zijn ze soms oncomfortabel of moeilijk in gebruik. De anti snurk band is één van de vele anti snurkmiddelen die er bestaan. Deze band is met […]

Snurken stoppen op 7 manieren

Snurken stoppen lijkt voor veel snurkers een onmogelijke taak, omdat klachten vaak erg hardnekkig zijn. Vaak proberen zij vele middeltjes uit, maar deze zetten lang niet altijd zoden aan de dijk. Toch is het belangrijk om snurkklachten binnen te perken te houden. Op de lange termijn kan snurken namelijk zorgen voor vervelende kwaaltjes. Lees hieronder 7 effectieve […]